平常,很多人都喜歡吃香蕉,那么你們知道香蕉也有藥用功能嗎?
香蕉具有潤(rùn)肺止咳、清熱滑腸、消炎降壓的功能。
下面介紹幾種常用的食療方法。
治高血壓?。好咳粘韵憬?~5根,常吃有效。治咳嗽:香蕉1~2根,放冰糖適量燉服,每日1~2次。治結(jié)腸癌:香蕉1~2根,去皮,放糖適量,加水燉服,每日2次,長(zhǎng)期服用有效。治便秘出血、痔瘡:每日晨起吃香蕉1~2根,可潤(rùn)腸、通便、止血;或香蕉2根,連皮燉熟食之,每日1次。治瘡癤、癰腫、丹毒、燙傷:香蕉去皮,搗爛(或搗爛擠汁)涂患處,每日2次。治手足皸裂:香蕉(皮黑者尤佳)1根,置火旁烤熱,擦摩患處,每日數(shù)次。治急性角膜炎:香蕉2根,1次食之,每日2次,并用皮敷患眼。
不過(guò),吃香蕉也有一些禁忌需要注意:香蕉性寒滑利,故脾胃素虛、腹瀉便溏、陽(yáng)氣不足者慎用。香蕉富含鉀鹽,故腎功能不全、少尿時(shí)忌用。
蓮子又名蓮實(shí)、蓮米,是碳水化合物的優(yōu)質(zhì)米源。中醫(yī)認(rèn)為,蓮肉味甘、澀、平,有養(yǎng)心益神、健脾止瀉的功能。蓮心味苦寒,有清炎、止血、固精的功效。治產(chǎn)后或勞累過(guò)度引起的身體衰弱癥,用蓮肉、紅糖、米酒各30 g,雞蛋1個(gè),水煎服,每晚1次,連服1個(gè)月。治高血壓癥,用蓮心1.5 g,放在口中嚼碎,開水送服,每天3次。治口舌生瘡癥,用蓮心、甘草各3g,水煎服,每日2次。
因此,只要注意禁忌,香蕉,蓮子也能吃出好身體。